9月に入りましたね、、今日の長崎の中心地、雲の帽子をかぶったような空模様でした🌨
秋雨前線という影響でこんな長雨だそうですが、お盆からずっとこんなお天気…、、真夏☀️を感じたなぁというのは20日くらいだった気がします😓
体がだるい
体が重い
すっきりしない
肩こり頭痛
頭が重い
食欲不振
むくむ…
湿の影響が続くとなりやすい状態です💧
湿の特長は重く沈み、停滞しやすく、下半身に多く症状が出やすくなります。
こんな時は、
むくみである体内の余分な水分を取り除く精油
パチュリ
サイプレス
グレープフルーツ
ジュニパー
シダーウッド
がオススメ✨
それに加えて、8月前半は暑かったので、ちょっと夏バテもしてる…´д` ;
なんて方もいらっしゃるのではないでしょうか？
そんな時は、
胃腸を健やかに保つ為に脾気を補う精油
フェンネル
マージョラム
ペパーミント
レモン
も一緒にブレンドしてあげると良いです✨
上記の精油で下半身＆お腹のトリートメントもオイしてあげると、すっきりします👌💫
中医アロマトリートメントで、夏のお疲れを解消しましょう🎶