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陳皮(ちんぴ)


生薬バレルサウナの基本生薬6種の一つに「陳皮(ちんぴ)」が入っています✨ 「陳皮(ちんぴ)」は、ウンシュウミカンなどの成熟した果皮を乾燥したものです。その作用は、



・健胃

・去痰

・理気……etc



食欲不振、胃の不快感がある方にもオススメ😉 



からだを温めたり、鬱滞した気の巡りも良くしてくれます✨✨



みかんは食べても良し、バレルサウナにも良しですね😊🍊


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