生薬バレルサウナの基本生薬6種の一つに「防已（ぼうい）」が入っています✨ 「防已（ぼうい）」は、オオツヅラフジの茎や根茎防を乾燥したもの。その特徴は、 ・水分代謝促進 ・鎮痛 ・関節痛……etc 下半身のむくみか気になる方、また関節痛がある方にオススメです😉...

生薬バレルサウナの基本生薬6種の一つに「よもぎ」が入っています✨ 「よもぎ」は、野草のなかでも栄養素が高く、ハーブの女王と呼ばれるほどです。 ・浄血、増血作用 ・デトックス作用 ・腸内環境改善 ・便秘解消 ・美容効果……etc 産後のケアにもおすすめです😉...

今日は土鍋で黒米入りご飯を炊きました。 土鍋は炊き上がるのが早く、ふっくらご飯に💕 女性は28歳ごろから、補腎が大事✨✨ 腎を補う食べ物は黒いものが多く、黒米のほか黒ごまや黒豆、昆布やひじき、貝類も、老化を緩やかにし健康と美容の助けとなります。...

長与のボーダレスラウンジさんにて友人のお子さんが個展をしていると聞き、ランチも兼ねて行って来ました。 個展をした沙織ちゃんは高校生の時から知っていますが、もうすっかり大人の女性になって、こんな力強い絵を描く画家さんになったんだなぁと私は親戚のおばちゃん状態に…☺️...

＊緊急事態宣言を受けまして、只今、出張整体はお断りをしております。何卒よろしくお願いいたします。 〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・ 車がない、、 時間がなく早坂町までは行けない、、 そんな方の為に、出張整体サロン承っております。施術後はゆっくりとそのままご自宅でくつ...