むくみ解消デトックスに

天気予報では、今日からしばらく晴れが続くそうです🌤

そして、梅雨がやってくると、カラッと乾かないお洗濯との格闘が始まるので私は梅雨は苦手です😭そしてなんと、湿を嫌うのは私だけではなく、中医学的に脾も湿を嫌うそです😱

脾は体の水分代謝にも関わっていて、脾臓の不調はむくみや顔のたるみにも影響。余分な水分デトックスには生薬バレルサウナがおススメです🎶

体の芯から温まり代謝も上がるので露出が増える夏に向けて今からダイエット効果も期待出来ますよ😊