中医アロマトリートメントのお客様

先日来てくださいました中医アロマトリートメントのお客様でO様（30代）のお悩みの症状は、

・腕、脚がパンパンで張っていてきつい。

・疲労が溜まっている。

・胃が弱く、胃が痛くなると背中が強く痛む事がある。

〈生活スタイル〉

夜中1時ごろまでのお仕事、家に帰り寝るのは午前3時ごろになる。

中医アロマトリートメントの際、睡眠が充分にとれているか必ずお尋ねする項目になります。

特に23時〜2時の間に、良い睡眠がとれていないと、肝臓がゆっくり休まることが出来ないため、自律神経が乱れ血を全身に供給する働きも弱ってしまいがち。

そして、睡眠不足は、肝臓が血虚（血が不足する状態）状態に陥りやすくなります。

疲労がとれにくいのも、肝血虚が原因かもしれません。

迷わず、肝血虚に良いジャーマン・カモミールを選びました☆

そして、胃の弱りには、脾臓と胃を温めてくれるマージョラムを☆

また、腕と脚の張りと背中の痛みに、気を巡らせる力が大のレモンを☆

レモンは、瘀血（血行不良）の解消にも活躍してくれる精油です。

中医アロマセラピーで、疲労を解消し気と血をしっかり補給✨

お仕事頑張ってくださいね✨✨

またのご来店をお待ちしております🌼